Reprenez naturellement en main votre santé !
Table à manger. Le papa (ou la maman, c’est comme on veut) sur sa tablette. Le fils ou la fille, déjà très éveillé(e) ! “Dis papa, c’est quoi la nutrithérapie ?”Silence“Dis papaaa, c’est quoi la nutrithérapiiiie ?”Silence“Dis papaaaaaa, c’est quoi la nutrithérapiiiiiiie ?”SilencePetit sourire du fils ou de la fille.“Dis papa, comment on fait les …
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On parle souvent d’énergie comme si elle dépendait seulement de ce que l’on met dans son assiette. En réalité, l’énergie se construit dans un ensemble bien plus large : la qualité des aliments, la digestion, le sommeil, le mouvement quotidien, l’état inflammatoire et la capacité du corps à transformer les nutriments en ATP (adénosine-triphosphate).Autrement dit, …
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